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2023年8月4日
时间过得真快，不知不觉中，一天又过去了。
每天都重复同样的事情，其实也没有啥好记录的，其实今天最成功的便是晚上我又坚持走跑了三十分钟，2.73公里，能坚持下来，我挺高兴的。
饭后，看了会电视，是不大想动弹的，但想到都坚持两天了，不坚持可能就放下了，于是便打开了跑步机，刚开始感觉跑不动，就把速度调的慢一点，越跑越觉得轻松，边跑边擦汗的感觉真得挺好的！
