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2023年8月11号阴历六月二十五日星期五晴
今天上午去补牙！牙科诊所也得排队！排了个小时的队整牙是真痛苦啊！又觉得脏又觉得紧张，…别提了！拳头都攥的汗…可得保护好牙齿！牙齿很重要陪伴我们几十年！一日三餐的陪伴！它真的是特别特别重要！
我最近几天总是头晕脑胀的！量量血压也不高！晚上尽量早睡！中午尽量午休！还是不行！那就是颈椎的事！抹药自己按摩都不管用！今天下午弟妹过来给我按按颈椎肩膀！顿时觉得头脑清醒了一多半！弟妹虽然不会专业的手法！但是她的手劲大！下午我又敷了点药水！晚上头清醒多了！真是哪里不舒服都不行啊！愿自己和家人身体都健健康康的！健康平安最重要！
