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允许孩子有情绪
修行者

2020.10.12星期一

在超市,在广场,在路边,我常常留意到,孩子们哭泣或有情绪时,家长们惯用的做法,他们斥责孩子们影响了他们的心情,我常听到他们说“不许哭,再哭就不喜欢你了,再哭就不给你买好吃的了,让你烦死了,一点都不懂事”,看到这样的场景,我总是很心疼他们,我的一颗心替他们揪着,却什么也做不了。

因为孩子们的哭闹,大人们总是伤透脑筋。

其实,任何人有情绪都是很正常的事情,孩子们也不例外,我们总是觉得他们为那么点小事就发脾气太不应该了,我们每个人在乎的事情都不太一样,对一个人来说很正常的事情对另一个人来说可能很烦恼,何况孩子毕竟是孩子,他们的意志力,自制力,对世界的认知还处于朦胧阶段,他们需要大人们引导他们建立起一个有序的世界。

我们当然不喜欢听孩子们哭闹,但这不代表我们的情绪需要被孩子们左右,当我们更客观的看待孩子的哭闹行为时,才能更有效的处理由此带给我们的混乱。

首先,引发孩子哭闹的事件我们要清楚的看到,是对我们控制的抵抗?是丢失了心爱的玩具?是因为跟朋友闹了矛盾?孩子每次哭闹都有背后的原因,没有孩子会无理取闹。

其次,我们要认可孩子的感受,不管他因为什么产生了消极情绪都是可以的,不可以用自己的感受代替孩子的感受,我们常常会觉得,因为这么点事至于这样吗?但那些对于我们微不足道的事情,对他们来说确实构成了困难。

还要想办法一起解决问题,询问怎样可以帮助他,他们或许需要我们演示一下怎样搭一块积木,找寻一样东西,去重新和朋友建立友好关系,或者只是一个简单的拥抱或者陪他们一小会儿就足以给他们继续前进的力量。

一次,女儿因为玩了一天到了晚上还要写作业而变得异常暴躁,她大声的哭泣,使劲踢打桌子和马扎,我知道她遇到了困难。赶紧过去安慰:你现在已经没有精力了,但还要完成作业,你很矛盾。她问我还要写多少,我说还有好多。她哭的更凶,先生听到她的哭声有些受不了,他指责到不许再哭,烦死人了,我示意他我来处理,他就出门去了。

我询问怎样能帮助到她,她说不知道,我说我抱抱你可以吗?她说好,坐到我的腿上,我把她揽在怀里,她在我怀里待了一会,我问她好点了吗,她说还要抱会,又过了一会,她下来写作业,语文练习册把没做完的那页完成了。

有时觉得自己做得并不到位,不知道该怎样引导她,有时说了一句话让她哭得更凶,但我对她的认可她感觉到了,哭闹的次数越来越少,调整情绪也不像原来那样困难,对此我很欣慰。


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