今天听了魏书生教育教学的专题报告会，受益匪浅，让我知道从哪些方面来提高生活的幸福感。

生活中把要做的做得更对，不要傲慢，做好当下的计划、一周的计划，从而掌握生命的航船。一个人成长的起点就是制定好的计划，把这些计划落实到每一天可支配的时间去，这才是幸福的。在我们无事可做时，就要让自己充实起来。

学会用自己的优点长处，把自己的每一天填满，就会感到满满的幸福感，我们把注意力放在哪就过什么样的日子。因此要学会管理自己的注意力（爱国，敬业，诚信，友善）等我们就能做生命的主人，学会训练自己的注意力，就能分时间段管理好自己的大脑。

人这一辈子，想幸福就是开发自己的大脑，大脑皮层上大约有140亿脑细胞，而最伟大的科学家却用了不到10%，我们普通人也就用了2% 3%左右，因此浪费了大量的脑细胞。关注脑细胞，关注生活中的各种事物，学会勤奋关注内心的心灵深处，把自己的优点长处看明白，想明白，学会开发这些有用的资源，我们每天就会有具体的事情去落实。

有清晰的方向，明确的目标，紧迫的时间观念，做事定向、定量、定时，我们就会提高幸福感，优越感。因此建立什么样的人生观世界观价值观，我们就享受什么样的生活。幸福是掌握在自己手中的。有事可做，有业可就，幸福感就会随之而来。