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魏老师说只有心中有了积极乐观，努力向上这样的正能量，才能赶跑忧虑烦恼……要不然心中就只有杂草了。他举了一个尼克胡哲的例子 他生来就没有双脚，双腿。如果和别人比这些，他永远比不过。但他有大脑会思考，有嘴巴会说话。他就凭这些和乐观永不服输的精神成为了著名的演讲家。他的演讲是最有说服力。因为别人一看到他就会想到自己是多么的幸福。所以通过这堂课我理解到 只有抓住自己的优势，不断的向上，不断的充实，丰富自己，才不会无聊烦恼。甚至也会把疾病赶得远远的。
