离开颐和园，乘地铁来到国家奥林匹克公园。奥林匹克森林公园位于北京市朝阳区北五环林萃路，东至安立路，西至林萃路，北至清河，南至科荟路。公园占地680公顷，其中南园占地380公顷，北园占地300公顷。

乘坐观光游览车，我们来到国家游泳中心，又称“水立方”、“冰立方”，位于北京市朝阳区北京奥林匹克公园内，始建于2003年12月24日，于2008年1月正式竣工，2020年11月27日，国家游泳中心冬奥会冰壶场馆改造工程通过完工验收，“水立方”变身为“冰立方”。

场馆外观如同一个冰晶状的立方体，造型简洁现代。场馆内部是一个六层楼建筑，平面呈正方形。馆内设施主要包括比赛大厅、热身池，多功能大厅以及大型嬉水乐园。“冰立方”冰上运动中心位于国家游泳中心南广场地下空间。

国家游泳中心为具有国际先进水平的、集游泳、运动、健身、休闲于一体的中心，将成为北京市民的水上娱乐中心。我们去到的时候，帆船俱乐部的学员们正在水上训练。闺女看着眼馋，也想要去玩水，宝爸到前台问了，必须是会员才能进入，只好作罢。

参观完水立方，我们又来到鸟巢。国家体育场鸟巢，位于北京奥林匹克公园中心区南部，于2003年开工，2008年3月竣工，是北京奥运会的主体育场，开闭幕式和田径项目在这里举行，占地20.4万平米，建筑面积25.8万平方米，可容纳观众9.1万人。2022年，在这里又举办了冬奥会。

鸟巢可以进入参观，有固定的线路。进入鸟巢后，首先看到的是贵宾厅，然后坐电梯上去，可以到主席台；再参观观众坐席区，分为上中下三层；顶层空中走廊可以单独购票参观，上面可以俯瞰整个奥林匹克公园。

晚上，我们购票进入鸟巢最顶端，走在外面钢结构的柱子上，微风吹来，有一种风萧萧的感觉，不恐高的我都不敢往下看，闺女却一溜小跑，跑过一条条的钢柱，来回穿梭。20：16分，鸟巢外面的游客传来阵阵欢呼声，原来是鸟巢的灯亮了。鸟巢的外部立面被璀璨的灯光点缀，呈现出绚丽的夜晚宫殿的外观，金属网状的结构，被灯光勾勒出独特的线条。

在鸟巢的观景台，远远望去，水立方在深蓝色的灯光衬托下，好像深蓝色的大海，立体感呈现在大家面前，显得格外美丽。

参观完鸟巢顶部，由顶美出口一路而下，来到鸟巢外面，给闺女拍了几张照片，便依依不舍的离开了，明天还有很多行程，时间不早了，要好好休息，继续我们的旅程。