2023年8月31日 星期四 晴

亲子日记第1402篇

让自己成长最快的方法，一是痛到极点--改变，再就是撞南墙，头破血流改变。

我最近心情老提不上来，家里没事，老公孩子都没毛病，工作也正常，家人也都好，就是我自己的问题，最大的问题就是我不知道，哪里出了问题，就是闷闷的，开心不起来。

上班还好点，下班回去就想睡觉，懒懒的啥也不想做。明天儿子就开学了，让孩子高高兴兴的去学校，别为家里的我担心，就是做不好，这会工作不忙，刷了会视频，全是负能量，不看了，容易带动坏心情，写写日记舒舒心。头还是有点沉，应该是颈椎惹的祸，自我疗愈了一会儿，冥想，扫描自己的身体。好点了。

在家我们没有家务纠纷，没有攀比做饭，都是自觉，孩子学习也没有催逼威吓，都是自觉，我有自己的工作，赚的钱够自己花，关键时候也能够养家，双方老人自给自足，不用我们操心。我的生活是好些人羡慕不来的，我为什么不开心，应该是有贪心的地方。不知足。想的多，想要的多，换个环境，下班找朋友谈谈心去，自己内耗不是好事。自己要高兴，要开心。不开心，自己回家住一段时间去，让时间来自愈一切吧。。。。