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2023年8月29日 星期二 晴 亲子日记第1463篇
人生是无数习惯的总和。好习惯成就人生，坏习惯摧毁前程。
改变自己的习惯，为人生负责，也是爱自己的一种重要方式。
改掉盲目消费的习惯：
1. 不轻易打开网购软件，避免花不必要的钱。
2. 买东西前先列好清单，只买真正需要的。
3. 关掉花呗借呗信用卡，防止超前消费。
4. 每个月只往手机里放固定的钱，作为这个月的全部消费支出。
改变饮食习惯：
5. 再忙也要吃早餐。
6. 多吃粗粮，吃饭细嚼慢咽。
7. 晚上9点以后不再吃任何东西。
改掉拖延的习惯：
8. 写每日待办事项，定好deadline。
9. 制定计划表，理清优先级，先处理重要紧急的事。
10. 凡事提前。早上早起半小时，工作提前准备，见面提前到场。
