2023.9.11.星期一，晴转多云

想要培养孩子的内在动力，最重要的一点就是学会鼓励孩子。我们这里说的鼓励不是简单的夸奖他很棒，他很优秀。我们通常用三个句式来完成。第一：谢谢你加行为。假如孩子给你倒了一杯水，我们通常会说，谢谢你，宝贝，你真好！但孩子并没有在你说的话里感受到鼓励。就像你好不容易打扫的卫生，老公来一句：“行呀，可以呀，老婆，打扫的不错，下次继续努力！”你是不是瞬间感觉你不但没有感受到鼓励，而且感觉我好不容易做的家务，都累死了，你还让我天天干，你咋不干呢！，心里满是不服气。如果在孩子给你倒水这个事上，你对孩子说：“宝贝！谢谢你给我倒水！”你表扬了孩子为你倒水这件事，孩子下次就会继续为你倒水，这样好的行为就会被保持下来。

第二，我注意到加行为。我们的孩子有没有在生活当中做的好的时候，肯定有，只是孩子们做的好的时候你感觉那是应该的，我们这时只会吝啬我们的鼓励，从来不去正面反馈。孩子们为什么喜欢玩手机游戏，是因为当孩子玩游戏时，在游戏中的每一次行为，都会得到相应的鼓励，无论成功与否都会及时的得带正面的反馈。所以孩子们沉浸在其中无法自拔。所以注意力决定结果。你每天关注什么，你就会收获什么。孩子每天做作业，做一会就咬指甲，抠橡皮，一会喝水一会上厕所。常规家长会说：“才多大会，就坐不住了，你看你一会喝水一会上厕所，你学好才怪！”智慧家长会说：“孩子 你知道吗，你从坐到这到现在整整10分钟， 这就叫专注。”孩子刚低下头写字，距离桌面很近，普通家长会说，还要不要眼睛了，这么小就戴眼镜，啥时候是个头，还不做好！”有智慧的家长会说：“孩子，你知不知道你刚才腰板挺直了五分钟，这就是为自己视力健康负责任！”你的注意力在孩子表现好的地方 ，渐渐的孩子就会把好的行为继续下来，所以说注意力决定结果。

等三：赋权型鼓励。叫做我相信你怎么样。我相信你的决定，我相信你的判断， 我相信你知道怎么做才是对自己最好的。孩子慢慢就会有自主感 ，他觉得他能够掌控他的人生。这几点做对了，你的孩子一定不会差！