从周日下午开始，心里就不高兴，生气！

为什么呢？周日下午4点多回来，女儿说要去游乐园玩会，我就让老公把菜拿回去，买点抄手皮包抄手(因为上午买的忘记拿回来了)！这样吃过饭也早就可以带女儿出去玩会！所以我提前给老公打电话，电话那头他却不耐烦的问啥事？我说听你这语气我就没话说了！然后他就把电话挂了！我心里一瞬间特别难受，一团🔥腾腾的往上窜！然后转头对女儿说:我不去了，没时间，你找你爸带你去吧！去百货大楼的话，我更不去了，我没钱，你找你爸爸去吧！女儿从不高兴，从最初问为什么，到后面不说话了！我意识到我这样不对，女儿没招我惹我，我这是把🔥烧她那里去了！然后我说:我带你去天府城那边玩吧，或者到河边游乐场去！女儿也没说话！我说你不说的话我就自己骑着兜风啦！就按我说的去了！

骑着车在路上的时候女儿还是没说话，我停下车说:我心里很不高兴，很生气，我必须要再给你爸爸打个电话！是他让我不高兴的！然后我就打过去了，问:我刚刚哪里得罪你啦？为好心好意给你打电话你为啥那样？老公说:我不舒服(他前两天感冒了)！我说:你不舒服你可以说呀！凭什么你不舒服就让我不高兴！(我想起头一晚我给他打电话问他好些了没，他说不想和我说，那时我没生气！挂了就挂了！今天我又想起上周我肚子痛到打滚，他也不理我，还说有病自己去医院看，如果得了癌症可没钱给你治，只有等死！

我那时说:没事，如果我得了癌症，不用治，如果死了，烧成灰撒了就是，没什么大不了！)！他说:我没有！我问:你什么时候回？他说:在向阳(他妈妈那里)，一会回！我说:回去的时候买点抄手皮！然后挂了电话！我打电话问了之后，心里轻松多了！然后带着女儿去天府城玩！我围着附近绕了一圈，女儿看是陌生的路，就问是哪里？再转，女儿说:原来这里还有一条秘密通道！转出去后我说:我们先吃点东西，吃了再去玩，一会去河那边没卖东西的！女儿说:这是我上次爬杆的地方吧？但是我怎么不知道在哪个方向了，把我头绕晕了！然后她看看旁边说:这是我们上次吃面条的地方！我说是呢，你爬杆的地方就在对面！她踮起脚尖看了看，说“果然是”！

然后我们点了一碗大的米线，一人一半分着吃！吃了之后她就去爬杆了！刚开始她一个人，就让我陪着爬，说这么久没爬，爬掉下来，让我在下面守着！我说行！练了几次之后顺畅了！她让我试着爬，我没有臂力，一格我撑不住！她演示给我看要怎么做，挺有耐心也讲得很仔细！之后来了几个小朋友，她就凑过去和别人一起玩！之后来了一个小姐姐，两个人一起玩的不错！我和小姐姐得妈妈也聊了一会！

8点的时候天黑了，我叫女儿回去了！她很开心的同意了！爸爸看我们回家，就放下手机准备洗澡了！我去听课了！女儿对爸爸说饿了，告诉爸爸只和我吃了一碗米线……我没有再去听他们说话！过了好一会，爸爸叫女儿叫我吃米线，原来他们点了外卖！

我那时在听课，但心里还有对爸爸的不高兴，不想说话，但心里还有一个声音告诉我:有台阶了就下吧！于是我走过去，女儿拿碗给我分米线，老公把他的留给我说吃这个班，这个也好吃！我知道此时我该说些感谢得好听的话，但我硬是没说出口！只是坐下来吃了！之后我收拾完准备继续听课！但是女儿一直等我睡觉！我便陪她睡了！

昨天早上女儿也是早早起床，昨天下雨降温女儿问她穿啥衣服，我说你的事情你做主！她选了长袖的裙子！正当女儿在穿时，爸爸又开始催:你赶快呀，我要走啦！(其实还有时间)！我听了心里特别烦说到:不要每次别人已经在穿衣服时就开始说要走了，搞的大吼大叫的难受！然后谁都没有再说什么！女儿快速的洗脸，让我扎辫子然后出发了！

昨天一整天我其实还沉浸在我的思绪里，心里依然不高兴！我觉得老公真的很烦很讨厌！我觉得这么多年就没得到过他一点关心，总是对我不屑一顾，这不满意那不满意，这不耐烦那里挑剔！我做那么多事，我主动承担，不断的学习改变，眼睛瞎了看不见感觉不到吗？他从来就没把我当做自己人！我真的过烦了，太烦了！

来到这里和他生活的这几年我真的好孤单！我那么认真努力的活着，却感觉那么的孤单！他总以为他付出得多，我只是不想说了，争论无益！这是我心里的一个声音！

另一个声音不断地问自己:你为什么一直生气？为什么负面情绪又出来了？为什么负面情绪一直持续？你这不是又变回以前的模式了吗？你又没做错啥，你为啥要不开心？为什么要因为一个电话，因为他的语气生气这么久！人家也生病了，你体谅体谅就过去了！他不关心你，你可以先关心他呀！你先做好自己就行了！张老师不是一直说用你的真诚持续的真诚去关心关爱他吗？为什么你又要去期待呢？一期待你就难受！一难受就殃及池鱼……《命运之上》这本书里，刘大铭是多么坚强的在活着，🈶人尚且在为了生不断努力，不断思考活着的意义，而我却为了这些鸡毛蒜皮的事在这心痛，值得吗？有意义吗？

我一整天就是这几个声音在我心里对话！我不想和别人说话，因为我觉得别人也不懂！我想给像老师打个电话，但我忍住了！我觉得我应该自己想，我应该自己让自己转出来，我不能总是依赖张老师，张老师一给我分析我就不动脑筋了……所以我一直耗着！

下午快下班时，突然感觉不舒服，四肢无力！就在桌子边趴了一下，喝了一直藿香正气液，老板说:哟，还把你累着了！我突然觉得，即便自己觉得很重要的东西，在别人眼里不一定重要！

回家的路上，我给我同学打了个电话，没啥事，就是想打个电话！她说她正在泡方便面面，吃完了开会上晚自习！我说那你先忙！我想:谁不是在为自己的生活奔忙呢！谁都不容易！

我回家后，女儿已经睡了！我问老公为什么这么早就睡了？老公说放学想买东西没奶，回家生气就睡了！我没在搭话！我去旁边抄写钢琴妈妈的优点！我觉得我自己不会写，或者说我心里知道该说该写好，可我就是说不出来写不出来，所以我先抄！我也得狠狠逼自己一把！

老公做好了饭自己吃了没叫我！我抄完了吧独自把抄手包了！老公在客厅卧室之前走来走去，我始终没说一句话！因为我不知道说什么，或者说我一说就会语气不好，或者说出不好的话来！所以我就默默的包抄手！

我在煮的时候问他还吃不，他说不吃！我就自己吃了！之后收拾碗筷，洗澡，看书，睡觉！我啥也没说！女儿一直睡没管她！

躺在床上我还在想:也许都是我自己的一念之间！想着想着睡着了！

今早女儿6点不到就起床了！睡的饱精神好！说今天早上包汤圆！第一次做我就大概给她示范了一下，然后她包好，煮好，给我分享给爸爸品尝！我开口问老公，要不要吃抄手？他说吃点吧！我就给他煮了！吃完之后，我说各自把碗洗了！老公说留着你洗！女儿说:我包了汤圆，妈妈给你煮了抄手，你就洗澡，刚刚好！爸爸说:我今天晚上洗，今天晚上我既做到又洗碗！然后他叫我:你昨晚怎么没洗锅，饭在里面变味了！我说:我没吃饭所以我忘记了！他说，我就知道你会忘！(我感觉他是在找话说)

说完之后，和女儿一起出门了！

我收拾好一切之后也上班了！

今天，我心里还没有完全的走出我的思绪，

但我更强烈的意识到那是我自己的问题！

我已经开始好转了！

我相信我可以做到！