2023年9月15日，农历八月初一，星期五，天气晴

最近由于身体的原因，一直打不起精神，心里的那股力量怎么也没有了向上的那股冲劲。昨晚十家链心继续讨论遇见未知的自己。孙老师抛出的问题是：第7章～12章，思考问题

读完这6章，对于潜意识和意识，你的认知是什么？

孙老师让我先回答，我的手机不知怎么了，别人说话我也听不清，我自己也不在状态，我紧张的不知说什么了，本来就了解的不是很透入，我在群里发了个信息，还是让家人来帮助我吧，孙老师让我退出重进。

虽然我的心情很低落，但是和同频的人在一起，我的精气头马上就找回来了，我们的十家链心是个有爱的大家庭。

语言，动作，习惯就是潜意识，我们95%被潜意识控制着，5%是真我意识也就是喜悦，和平。潜意识可以是好事，也可以是坏事，它控制了你的行为，但他也可以被控制，但也要看个人的意志力。比如我最近干什么也不在状态，是我的潜意识让大脑控制我要休息了。

每天和这些同频的人在一起，哪还会有不开心呢？冲向学习的道路吧！去和更多志同道合的人相遇吧！

新的一天，新的起点。孩子们想吃水饺，把力所能及的事情做好，开启包水饺模式，和面、垛馅、忙碌起来吧！边听课边包水饺，听课是一种享受的过程，包水饺是对孩子们的爱，二者合一，何乐而不为呢？中午把孩子们接回家，藕肉水饺出锅，孩子们对我是各种鼓励赞美，一家人脸上得意洋洋的笑容，孩子们吃的津津有味儿，美好的一中午，在愉悦当中度过。

愉悦的心情是人生健康的支点。保持好愉悦的心情，就会轻松愉快，充满灵感；就会神完气足，步履稳健，在人生的征途上，精神抖擞地走向明天。