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23.9.16星期六晴晚下班早，吃过晚饭，我跟孩子爸商量在没送去体育训练辅导班前，每隔一天由我陪孩子做仰卧起坐，她爸每周带她到附近的龙湖公园跑步，每天他自己都去跑坚持快3年了，甚至小雨天打把伞都去得瑟两圈，虽然嘴上说他，但内心深处还是为他点赞的，说干就干，女儿订好时间，我按住她的双腿1分钟做30个，我由衷的表扬了孩子，不错孩子，她不好意思的说妈妈要60个才达标，我笑着对孩子说，没事，你刚第一天练习练习就达标了。加油吧孩子。孩子高兴的答应了。还有半年多才考核体育！时间来的及我相信，既使送到体育训练辅导班也得由自己练习，强身健体谁也替代不了不是嘛！相信你可以的孩子！爸爸妈妈愿意陪你一起加油！