看着两个孩子趴在桌子上写作业，儿子背诗都愁的哭，心里有点唏嘘，现在孩子真的挺累，一个个都很卷，所以父母就是他们的依靠，有父母做依靠的孩子，才不容易被压垮。

突然一个问题：如果单位要求每天必须6:30到岗上班；午饭时间只给半小时，吃完就继续工作，每天加班到九点；加完班回家还得写报告，周六日也排了班；领导隔三差五训话，说你为什么不努力；每个月还看考勤，通告全员，谁最差劲的那一个......干着这样的工作，你开不开心？你会不会抑郁？而这，就是孩子在学校里的生活……

我家里没有初中的孩子，听说，初一的孩子，早上6点10分进教室，晚上8点才放学；高一的孩子，早上6点就要开始晨读，晚上10点才结束；无一例外，分秒必争！想到沈华清教授说：“现在的孩子，从幼儿园到大学，都是关在笼子里养大的。幼儿园是笼子、小学初中是笼子、高中更是个笼子。”

在笼子里养孩子，痛苦压抑，不疯才怪！

当今的孩子，被困在笼子里

当今的孩子，被困在笼子里，活得太孤独了！

前阵子的暑假，我深切体会到了这代孩子的“孤独”。整个暑假，我家孩子想约同学一起玩，都非常难！明明班上四十多个同学，和我们一个小区的就3个同学。可偏偏，一个暑假，居然一次面都没有碰到。好几次，我给他的同学家长发微信：今天几点可以一起玩吗？回复都是：今天不行，几点几点有课。不是我们有课，就是他们有课，都是在错过。

想到纪录片《起跑线》，里面有个7岁的小女孩。从一年级开始，就是6点起床，晚上10点也不见得能休息......周一到周五，学校学习；周末寒暑假，就用课外班填满学习。而这，就是当今大多数孩子的写照。所有的生活轨迹，就是在“家—学校”来回移动。没有自由，没有时间，也没法和真切的生活去联结。可一个孩子要健康、快乐地长大，最重要的一件事就是——链接。与同伴的链接，与万事万物的链接。孩子，需要从同伴和社会链接中真正建立自我认知，找到自己独一无二的位置。同伴关系缺失，影响孩子人际交往能力，情绪就少了宣泄的出口。社会链接缺失，孩子自我控制范围狭小，就无法形成完整的独立人格。

情绪、压力就无从释放，自我认知、独立人格无法形成。厌学，焦虑，抑郁，便一个个向孩子袭来了。

笼子里的孩子，都“疯”了

让孩子的世界从小就只剩“学”，是对人性的摧残。很多父母抱有一个观念：“你只管好好学习就行。”这会让孩子们对学习构建起一种错误的认知：学习高于一切。在这样的刻板印象中，孩子唯一能被看见的价值，就是分数，只有分数。这种高度单一化的价值观，使得孩子不仅承受着学习的压力。还需要承受高度的“竞争压力”，内心深处也会潜伏着“存在”的焦虑感：我为什么而活。孩子小的时候是很脆弱的，在这种环境里，心理能量是会渐渐被全部消耗掉。

等到高中、大学，一有点不顺，就承受不了压力，焦虑、抑郁、强迫等就逐渐显现。

中科院心理所曾发布过一组数据：

小学阶段：抑郁检出率为10%-13%；

初中阶段：抑郁检出率为25%-30%；

高中阶段：抑郁检出率约38%。

随着年级增加，学业压力增大，抑郁检出率直线上升。

基本上，每10个初中生就有3个检出抑郁，每10个高中生，就有4个抑郁......

之前就在网上看过一个高中生的留言：

“大家都在努力，我不努力就会被甩在后面。

可是我都这么努力了，成绩却只能保持在原地踏步。

我不知道自己还能坚持多久，再看不到成绩，估计就只能精神病院见了。”

每天都紧绷着，那就可能随时会“崩”掉。

在自然界里，任何一种动物幼崽，幼年时都是一刻不停地：玩耍、打闹、捕猎......

这是他们在发育身体，也是在学习进入社会的技能。

唯有人类幼崽，还没长大，就成天关在了一架大笼子里学习。

不许乱动，不许大声讲话，不许偏离。

这样养孩子，不疯才怪！

留一方天空，给孩子喘息

今天的孩子，成长环境太单一了。

绝大多数孩子，都活得很孤独、很辛苦。

他的优势得不到发挥，朋友也少之又少，他的自信心被磨灭了，他的成就感也丧失了......

所以，做家长，一定要去看见孩子！

看见孩子的苦，看见孩子的累，再去站在孩子的角度，为他留一方喘息的天空。

1. 比学习、成绩更重要的，是生活。

我们养育孩子的最终目标是，就是让孩子学会生活。

记得朋友说过，他孩子在班里，成绩平平，但深受老师和同学的喜欢。为什么呢？这个孩子非常有担当、有责任心，平时哪个同学有事，他都能帮忙出出主意。他们家生活教育做得太好了！这孩子，疫情期间在上网课之余，学会了几十道菜，周六日会主动负责全家人的早餐！只要你去细心观察，就会发现：家里养成家务劳动习惯、生活能力强的孩子，出去应对各种事务的时候，应对能力也很强。碰到麻烦的时候会有很多办法。教会孩子生活，才是我们养育孩子的终极目标。

2. 培养孩子发自内心的热爱

一定要让孩子有一个自己感兴趣的爱好。

这种爱好，不是父母报的兴趣班，而是孩子发自内心的热爱。一个人在投入自己真正热爱的事情时，不仅能享受快乐，还能产生对自我的深刻肯定：我付出了，且有相当不错的收获。

也会激发孩子对未来的热烈希望：我有期盼，知道如何努力，并可预见成果。如果你的孩子，有那么一两个无关学习，看似无用的热爱，一定要用心守护好这份热爱。这份热爱，将会是孩子释放、表达情绪的途径。

这种表达，可以让他在无聊时有寄托，孤独时有陪伴，挫折时有缓冲。

心中有热爱的孩子，才能拥有源源不断的力量，跑得更远。

3. 做好孩子的减压阀，为孩子减压。

在小红书看过一位网友的分享，深受感动。

女儿在省重点读高三，无特殊情况必须上晚自习。但女儿却跟妈妈求助，可不可以不上晚自习：每天一抬头就是乌压压的人头，大家都低着头，我太窒息了。在一个密闭的空间待个15小时，我感觉气都喘不上来......妈妈斟酌再三，找医生开证明，向老师申请：让女儿不再参加晚自习。之后，女儿每天开心了很多，在家学习也很有劲头。

英国心理学家比昂说过：“关系的本质，是谁在制造压力，谁容纳和化解压力。”

在亲子关系中，父母需要做孩子的“容器”，去容纳和化解孩子的焦虑和压力。

作为父母，在所有压力都在挤压孩子的时候，我们就要去做孩子的减压阀，想办法给孩子解压。

有父母做依靠的孩子，才不容易被压垮。

父母的教育智慧里，藏着孩子未来20年后的样子。

父母子女一场，是我们莫大的缘分。

希望所有的父母，都能在教育孩子这条路上，不做压垮孩子的那根稻草。

用爱、用理解、用尊重，支撑孩子，共同前行。

共勉之！