人生很短暂时间真的特别珍贵，所以我要改变旧有模式，做好当下，不要焦虑未来，现在每天大多数时间都用来听课学习了，最近总是想不断的报课，也觉得老师讲的特别好，不停的在学习，但发现自己没有给自己时间安排的好，课都是好的，也没办法永远听完。但要听一样🈶一样的感悟和收获，今天感悟到的是，当你对对方有期待时就要学会大逆转，翻转自己的想法，此刻心情会大不一样，还有就是不要把话讲的太满，那么有优越感。会给别人不舒服感觉，还有就是先建立关系再去处理事情就会好办了，先和孩子同频，尤其是青春期的孩子妈妈要学会示弱，先关注孩子内心需求，孩子的社会实践非常重要，比数学重要多了。多肯定，多夸赞，当然不能太夸张的去夸赞，描述事实。

念爱人好：谢谢亲爱的老公今天给我们买了一箱猕猴桃寄回来了，还问我面膜好用吗？用完还给我寄，被关心的感觉真好，有你真好！孩子不舒服，还总是打电话关心孩子咋样了。

念大宝好：谢谢儿子每天都回来第一时间拥抱妈妈，妈妈也爱你哦，每天给我分享你在学校发生的事情，还给弟弟带糖果，给弟弟读书，今天玩手机按预定时间归还，妈妈相信你越来越守信。

念小宝好：今天有点不舒服，但没有吵闹，很乖，晚上知道我要上课。就自己拿书在那玩，白天看我忙着收拾家里还帮我一起，儿子越来越有规则意识了。

念自己好：时刻觉察自己不断的反思，不断的进步，改正。变得灵动不再去较真。今天做了十五仁月饼送邻居。