2023年10月09日 星期一 晴

今早起床感觉后背肩胛骨下疼，这可能山东人不撑念叨，我这个疼以前每年都会有段时间的反复，今年晚一点，我还以为好了，自认为好了，还给她们有类似疼的人传授多走走会改善的经验。这不刚给她们传授完，我这就开始了，太尴尬了，贴着膏药，又用艾条灸一下今晚好多了。

大宝：今晚调座了，周围一圈优秀的同学。大宝很满意。就是感觉这边同学没有利用好碎片时间，有点可惜。今晚又打印了好几张数学题，明天做。

二宝：鼓号队训练一下午，累的回家就要睡觉，听她爸爸今中午讲，下午回家做完作业再吃饭，就严格执行了。效果不错提前做完作业，还娱乐了一下。很高兴合理利用时间后，带来自由支配其他时间权力。

三宝：吃了一条大鸡腿，吃的很带劲，他爸爸高兴的很。三宝还学了一篇《上课规范歌》：

“双目仔细看，双耳专心听。

小手认真做，大脑多思考。

发言要举手，回答要大声。”

三宝的拼音还是不太会拼，我反复跟他练习后，好不容易生巴巴的读下来了，并做了后面的练习题 ，本想晚上跟他背下来。又由于得先陪他睡着后再去接大姐，所以他没有背过，我却背过了。

《上课规范歌》，用于规范这些刚上一年级的新同学 ，孩子背过是最好的，可以套在自己的上课行为上。