2023.10.9 星期一 晴

今儿可是忙碌的一天，有种被晒爆皮的感觉，哈哈，今天市局下来检查公墓年检的事，上午一直在收拾打扫卫生，准备材料，今天的午读都没参加，下午2点多点市局领导就来了，开始在现场实地查看，我们就随从在后边，中午的太阳可真大，又不能去树荫下，就跟着大家一起晒太阳。等转完户外又去办公室查看材料，在办公室没一会就走了，这边刚走，紧接着我们局领导又来查看。又随从跟着一起晒太阳呵呵，都检查完离开已经四点半了，还有半小时就下班了，今天站的时间长，回到家做饭，怡馨要吃炸蘑菇，我就做了炸蘑菇，炒菜，疙瘩汤。饭后洗碗洗锅，清洗油烟机好久没清理里边的油了很难擦，又是一直站着，腰开始疼了，自从生完老二就落下这么个毛病，站的时间长了，干点活，还有阴天下雨腰就疼。

今天还读了一篇文章，学“说话”讲到一段，学说话的重点是先学“不用说话”。正如福禄培尔所言“教育之道与他，唯爱与榜样而已”。要用到语言，已经是万不得已，若再口若悬河，就只能算“造口业”了。

练习少说话，能用一句话说完的绝不用两句话。

今日家里跟家人相处中的总结了一下，早晨批评了先生，批评了俩孩子。批评先生是做好饭端上来请了3次没过来吃饭，等我们吃完再来吃已经凉了，我说你先吃吃完再去躺着也行呀都凉了，你不起来做饭也没事，做好端上来再三的去请都不来吃，能给孩子做个好榜样吧。孩子也是再三的叫起床拖拖拉拉的批评了，批评完之后我说我批评你们不是我生气了，我并没有生气，我只是严肃的去说这件事情。你们这个习惯真的不好，我爱你们才希望你们改点坏习惯。

也要时刻提醒自己要让践行6+1成为一种习惯。加油