2023.10.15（九月初一）星期日晴

八月再见，九月你好，新的一月新的开始，八月份的一切都已过去，不论是喜悦、幸福，还是压力、烦恼，都不再纠结，因为人生只有直播，没有回放，不自责，不愧疚，我能给到孩子的都是拥有的，我给不到孩子我没有的东西

生活是一场修行，工作更是一种修行，我想要什么，我要成为什么，我要怎么做？我要做一个情绪平和的妈妈，内观自己，持续学习，靠近光，吸收能量，努力把自己活成一道光。早起进直播间读书，今天是高能量的荷花姐姐带领我们冥想，与自己链接。读书时我有点不在状态，游离，静不下来，读者想着荷花姐姐给我们的思考，我要成为什么样的人我为谁读书！分享时，我说了说自己的现状，荷花姐姐让我静下来，减少贪欲，少则得多则惑，要事第一，身体要紧。万校长告诉我，人生三件事，自己的事，他人的事，老天的事，我们只能管好自己的事。感谢荷花姐姐和万校长给我点播赋能，有你们真好！

上午上班时还是迷糊了，走到公交站才发现早出发一个小时，那就早去会吧，备备课，下来公交车，忽然突发奇想去公园锻炼一下，顺便找点教具，植物素材。锻炼有个老大哥给我聊天，聊到工作和孩子，大哥说工作好，一儿一女太好啦，过着别人羡慕的生活，拥有别人做梦都想要的，自己却不知足，痛苦活该。

上午放学到家，老公做好了午饭，去接彤彤，我稍作休息，等她们回来开饭，饭后彤彤的一个小举动，有触碰到了我的情绪，无奈的我，哇哇大哭起来，我知道不是孩子的错，是我压抑太久了，哭出来感觉很轻松，孩子像个妈妈安慰孩子一样安慰我，我知道我错的一塌糊涂，自己就是个没长大的孩子，还给孩子签了协议，什么自己做，什么爸妈帮忙！然后一起睡了会，彤彤陪我去上班，一直到我晚上九点左右才到家，静下来想想忽然感觉上午大哥说的对啊！我怎么自己就没感觉到啊，儿女双全，工作可以，老公中厚老实，任劳任怨，把我当公主一样宠着，我真的太贪了。不接受自己选择的，不面对现实，就得有孩子的行为来唤醒，真诚的对家人说一声，“对不起请原谅，谢谢你们，我爱你们！”

一切都过去了，垃圾情绪也倒出来了，九月份重新开始，热爱生活，从觉察自己开始，从爱自己开始。我是一切的根源，成长是所有的答案！

开发区实小司薛彤妈妈