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今天是2023年10月17日，早晨五点二十的闹铃一响，我和往常一样快速起床，走出卧室，发现孩子的房间灯亮着，我有预感，孩子应该自觉起床了。听见孩子说：“妈妈，我起床了”。我说：“真棒，儿子是有担当的男子汉了，不用妈妈催促了。”我想应该与昨天晚上的简单活动有一点丝连吧！昨晚开始每天的二十个蹲起，十个仰卧起坐，孩子都完成了。并且我和孩子玩了一会刀剑（自制树枝），孩子喜欢，我就陪他们玩了一会，院子里一棵核桃树，我和孩子还比赛跳高触树叶，毕竟还是孩子触的高处树叶，孩子腿长，胳膊长，我怎么跳也没孩子触到的树叶高。只要运动，就会有益于孩子的心情。相信孩子会循序渐进的进步，加油！
