今天这一天学习，有几点触动内心，与大家分享：

①真正的爱从来没有要求改变，但改变却在悄悄发生。

觉察自己在养育孩子过程中是否给到孩子真正的爱？还是带有期待、控制、各种交换，我做的不够好，提升空间很大，带着觉察和反思改变调整自己的行为方式。

②允许一切发生。

这个世界唯一不变的就是变化，对于自己来讲破坏了节奏，不接纳，难受，甚至是愤怒，谁规定一件事情就是按部就班发展了？

允许一切发生，不管是好的坏的，都要允许，任何事情发生都有价值和存在的意义。修接纳力，修包容心！

③做自己生命主人。

这个世界上障碍你的是自己，能救自己的也是自己，终其一生还是要内求，把自我修行放在首要位置。我是一切问题的根源，一切的发生我都可以去创造，内修内求！

④建设性信念植入潜意识。

大脑中有太多限制性信念占据了位置，建设性信念只有一小部分，遇事自己的反应皆是头脑中的信念来决定，信念决定认知，认知影响行为，行为影响结果，要想结果有改变首先注入建设性信念，提升我们的认知。遇事情时候不要说不可能，转化为一切皆有可能！那就一切皆有可能！

要有允许一切发生的勇气，还有面对困难迎难而上的勇气，在修行路上就是披荆斩棘，困难重重，只要我们目标坚定，持续不断成长，即使再难，就是弯弯曲曲的到达目的地，也不是迷失了方向。

感恩一切发生，都有意义和价值！