2023.10.23 星期五，晴

姑娘们保持床铺整洁第四天，昨天没叠被子落了一天，以前一周一次被子也不叠，刚开始践行偶尔一次也是允许的，早晨时间太紧，

今天应该是值得纪念的一天，写日记以来不知不觉中已经到了第100天了，真是时光如梭。昨天去济南着凉了，肠胃不舒服，今天还没有缓过劲来，我感觉浑身疲惫，今班上事挺多，又一个人值班略显忙碌了些。今周五晚上还有线下，王老师打了两个电话催促我写文案，实在是腾不出手呀，只能见缝插针的利用零散时间。赶在3点半之前完成了，今虽然有点忙碌但一切顺利，而且还准时下班了哈哈，我们能准点下班也是挺奢侈的，也已经习惯了延时下班，只要不耽误接老大放学就行。今下班回来即要赶在接孩子之前把饭做好，还要给孩子买些零食明天去研学带着，还不能耽误线下读书会的时间，时间非常紧，五点半到家赶紧先熬上粥，洗菜炒菜，6点10分去接老大。这是赶上准点了，如果准点下不了班回来直接做不了饭。

先生天天上晚自习上的我都忘记他今天7点半可以下班了，他打电话来说他带孩子去超市买吃的，那就不用去了，接孩子回来吃饭晚我就去王老师那就可以，孩子大了行李都不用我帮忙了，自己都收拾好了。

父母规

1.从此刻起：我要多鼓励、赞美孩子，而不是批评、指责、埋怨孩子。

因为我知道只有鼓励和赞美才能带给孩子自信和力量，

批评、指责、埋怨只是在发泄我的情绪，伤害孩子的心灵；

2.从此刻起我要用行动去影响孩子，而不是用言语去说教孩子。

因为我知道孩子的行为不是被教导而成，而是被影响和模仿而成；

3.从此刻起：我要多聆听孩子的心声，而不是急于评断孩子。

因为我知道聆听才是最好的沟通。

4.从此刻起：我要无条件的去爱孩子本来的样子，而不是去爱我要求的样子；

因为我知道那是我的想法和自私；

5.从此刻起：我要学会蹲下来与孩子平等沟通，而不是居高临下的指使孩子。

因为我知道强制打压只会带来孩子更强烈的叛逆和反抗；

6.从此刻起：我要用心去陪伴孩子，而不是心不在焉的敷衍孩子。

因为我知道只有真正的陪伴才能让孩子感受到爱的温暖；

7.从此刻起：我要控制自己的情绪，和孩子一起安静平和的享受好每一个当下。

因为我知道脾气和暴力只代表我的无能和对孩子的伤害；

8.从此刻起：我要积极主动的处理好与爱人的关系，

创造一个和谐的家庭环境，绝不让夫妻矛盾影响和伤害到孩子，

因为我知道只有夫妻关系和睦才是对孩子最大的爱；

9.从此刻起：我要让孩子长成他要长成的样子，而不是我期待的样子。

因为我知道孩子并不属于我，他只是经由我来到这个世界，

去完成他自己的梦想和使命。

10.从此刻起：我要多为孩子种善因，行善事。因为我知道种善因，方能结善果，

积善之家必有余庆，积恶之家必有余秧；

11.从此刻起：我要通过孩子的问题，找出我自己的问题，修正我自己

因为我知道孩子所有的问题

都是我的问题，我是一切的根源；孩子是上天赐予我协助我修行的天使，

12.此刻起：我要成为孩子生命中最好的朋友，

最亲密的伙伴，最慈爱的爸爸（妈妈）

这周不知道怎么了尽管读着父母规，还是控制不住自己，老是说教孩子去，这周的整体状态就不对，难道是太累了吗，我会尽快调整好自己。

不跟丈夫吵架不跟孩子较劲，一秒钟回应家人，不抱怨，每日一善。时刻写下来激励自己去践行，亲爱哒自己加油，我爱我自己，只有好好爱自己才能更好的去爱别人。(此篇日记2023.10.21日补写)