朱自清在《荷塘月色》中写道：“热闹是他们的，我什么也没有”。

对于有些成年人，也有这样的感慨：孤独不是在山上，而是在街上；不是在一个人的时候，而是在许多人的中间。

即使白天有同事、朋友的陪伴，到了夜晚仍然是一个人的独处。

一个人漂泊他乡，一个人坐地铁，一个人做饭。

很长一段时间，没有收到亲人的关心，没有收到想要的那个人说的晚安。

遇见很开心的事，把朋友圈联系人翻了一遍，不知道可以与谁分享；遇见难过的事，想要诉说，却担心把负能量带给别人，只好自己消化。

成年人自我疗愈有很多种方式，而说晚安，是让人最心安的一种。

一个人在外拼搏，没有人可以成为你的依靠，就必须要学会独立坚强；犯的错误，要勇于承担，在反思自省中继续前行。

再多困难，总会跨过去；再多孤独，总会熬过去。

也许很长的路，都需要一个人去走，经历过生命中无数突如其来的繁华和苍凉后，勇敢面对自己的内心深处，才会变得成熟。

即使是你一个人，也一定要对自己说晚安。是对自己认真努力生活了一天的告别，休息过后蓄积力量迎接新的一天；是对流逝的时光说着再见，是对自己生活了一天的记录。

闭上眼睛，和自己道一声晚安。这一刻，不为工作困扰，不为烦恼打搅，放下一天的重任，带着平和的心情，睡个好觉。

晚安，亲爱的。