孩子生病还没好，婆婆担心耽误我的事情，想在家一个人照顾她，但是她不识字，辅导不了孩子学习，小朋友也不愿意和她单独在家，想让我陪着，我也明白她此刻更需要我照顾。

生病不舒服，她有点蔫蔫的，情绪也不高，有两次因为点事情委屈地哭了，每次我很心疼地安慰她的时候，婆婆在一边念叨:“哭什么呀，又没人吵（凶）你，动不动就哭，哭什么，你表妹比你还小，从来就不哭……”，我不愿意当着孩子面和她探讨情绪问题，抱着孩子去了卧室。“宝贝，妈妈知道你有点难受，哭会儿吧”她抱着我哭了一会儿，很快就又好起来了。

倒不是婆婆不心疼孩子，更不是她从来没哭过，只是她以前一直在带孩子的表妹们，和孩子相处的时间短，尚在磨合，而且一辈子都信奉爱哭的人“没价钱”，再苦再疼也让她自己的孩子忍着，做一个“坚强”的人。也因此，我经常很心疼老公，鼓励他心里有事情有烦恼一定要说出来，不要默默地憋着。

也许因为原生家庭不同，我的妈妈是一个外柔内刚很有同理心的妈妈，她从来不会在我们哭的时候嘲笑、奚落、逼迫我们闭嘴不哭，总是非常温柔满脸心疼地让我们感受到被重视被接纳。也因为享受过被爱，我也很自然地在处理孩子的情绪问题上做出了类似的举动，也可以说是发自内心的自然反应。

有研究表明，从小被要求“闭嘴，不准哭！”的孩子，长大后有一定几率无法分担伴侣的烦恼“你烦什么？我比你更烦！”爱不是无缘无故产生的，情绪的接纳力也一样。只有自己的情绪被温柔的接纳过，才更能学会如何接纳别人的情绪。回归到亲子关系，可以说如何处理接纳孩子的情绪，决定了亲子关系的好坏。

当面对孩子的情绪时，妈妈首先要共情，站在孩子的角度去理解孩子，“宝贝，你此刻肯定很不好受，是因为……吗？”然后允许孩子发泄情绪，“没关系，你哭一会儿吧，妈妈陪着你”可以温柔地抚摸她，抱着她，也可以在她身边静静等待她发泄完。等孩子心情稍微平静，再和孩子沟通。如果孩子的要求不合理，采取温柔而坚定的态度，说出不满足孩子的原因。但在孩子发脾气的时候，我们自己不能乱了阵脚比孩子还生气，他发脾气，那是他的事，我们要做的，是冷静地看待，放下此刻“我真无能”的无力感，积极应对，温柔接纳，毕竟，孩子被拒绝买棒棒糖的沮丧委屈，和我们被拒绝了一份心仪的offer，也许没什么不同。

育儿是个慢功夫，不是一朝一夕之功，我也需要不断学习育儿的智慧，做一个生活中柔韧的人。