2023年10月28日 星期六 天气晴

周末第一天，过得充实而又愉快。

星凯早晨七点就起床了。吃了早饭，马不停蹄地写完了绝大多数作业，就为了下午去参观幼儿园运动会。

启航幼儿园在我们学校田径场上举办亲子运动会，我们负责提供场地器材和组织编排比赛。星凯就喜欢这种热闹的场合，疯玩了一下午，除了口渴找我要水喝，直接看不进踪影。

通过这场比赛，可以看出，疫情三年对人们的体质健康影响太大了。这些幼儿园宝宝的家长，按常规推算的话，哪怕是二胎，年龄也不会特别大，但是他们基本上是没有什么运动能力的，很多宝宝妈妈连200米都坚持不下来，好不容易跑完的，也是东扭西歪千姿百态。

一个小小的运动会，看出了全面提升居民体质健康的重要性。人们都忙着挣钱，忙着应酬，忙着打点，忙着内卷……却忽略了最重要的一点，我们所追求和拥有的一切都是0，在万千个0的前面，有个最最重要的1，这个1就是健康。如果没有了健康这个1，再多的0都会没有意义。

锻炼身体不会耽误学习的，恰恰相反的是，如果你能把身体锻炼的很灵活，你的大脑也会相应的很灵活，说不定学起习来，还事半功倍呢。

动起来吧，为了拥有更多美好的明天！