2020.10.29 星期四 小雨转晴 亲子日记D12
李玫瑾教授说,控制情绪,最行之有效的一个方法就是,在脾气要来的时候,心里给自己说,“孩子是亲生的,我在气自己,我在发脾气”。
善于控制情绪的父母,是孩子一生的福气。
父母的好情绪能让孩子感到愉快、自信,是促使孩子进步的助推器;父母情绪不好,会让孩子感到郁闷、自卑,是促使孩子消沉、学业不前的导火线。
所以,收起你的坏情绪吧。去爱他,拥抱他,给他信心和力量。
以此告诫有时会情绪化的自己!