11月3号，星期五 阴小雨 日记1141天

早起，又是一日忙碌充实心安的体验，今日周五下午5:30，爱人去接儿子，我坚守在工作地送走最后一位顾客。

路灯亮起，下班回家，坐在车上放慢车速，独自感受，享受回家路的静谧安逸。一日繁忙吵杂，身心乏乏，家的温暖，瞬间精神体力复燃。突然心血来潮，想想近14年的废品生涯，如同一瞬间，又仿佛就在昨天，光阴中的每一步都是经历，唯有这四年的学习让我领悟，正是因为那些原以为过不来的艰难，成就了今天的我。生活的艰难都过来啦！现在工作舒心，学习养心，健康有方向，与人为善，与己路宽，帮助别人，快乐自己，福报源源不断！感恩我生命中所有的遇见！

晚上诵读《道德经》父母规，在学习群打卡督促自己。读了刘智锋老师的《爱之道》第一章亲子关系，第八节，请爸爸回归家庭，第九节，成瘾——逃避不掉的痛苦，第十小节，孩子的叛逆与拖延。

爸爸的作用不可替代，孩子的规则建立一定与爸爸密切相关，爸爸代表家庭中神圣的，至高无上的，代表广阔的世界秩序和法律。男性的性格使然，爸爸在陪伴孩子的过程中比妈妈更公平，有责任，有利于规则意识的建立，必须互相尊重。懒惰的孩子是不会有责任心的，责任心是一个人的基本要素。责任心是孩子做人与成人的根本。有责任心，就会有感恩之心，培养责任心最好的方法就是劳动，为尽早让孩子参与力所能及家务劳动，放手越早，成长越快。

所有的瘾症都是一种逃避，回避面对生活中的问题。成瘾的动力主要有四点:得到的太多，自身能力被扼杀，失去了成长的机会，以致损害了自己，内在空虚没有自我和追求，也没有了自我价值，宅在家里不出门，不工作，啃老。2不接受，不相信亲人的死亡，醉生梦死沉浸在瘾中自暴自弃。3内在的痛苦，没有归属感和价值感，为了填补内心的空虚，为缓解内在的压力，用一种痛苦掩盖另一种痛苦逃避尘世。《道德经》中“五色令人目盲”

手机上抖音，快手，短视频应有尽有令人眼花缭乱。刺激人的大脑和视觉。“五音令人耳聋”歌舞厅，卡拉ok快节奏，高刺激的音响，让人失去了和自己内心的连接。催眠着人们更多的消费“无味令人口爽”各种各样辛辣刺激的食品，新奇口味的饮料让人们追求口味，厌倦了，忘却了父母做的家常饭。《道德经》有言，“圣人为腹不为目，虚其心，实其腹”，一时的快感，带不来真正的快乐，反而导致内心空虚。我们要把基本需求和欲望分开，保持内心虚静，摆脱外在的物欲生活，保持内心安宁。

叛逆是人类前进的动力，人类之所以进步，主要是下一代不听上一代的话。出生是身体的独立，青春期叛逆是人精神上的独立，每个孩子一辈子都会和父母发生一场战争，如果孩子赢了就是喜剧，孩子输了就是悲剧。

叛逆的背后是爱的匮乏，怕你的孩子内心是痛苦的，他们几乎都是不被家人理解。随着年龄的增长，孩子的身心发生了巨大的变化，叛逆就像一颗等待萌生的种子。在孩子的身体深处蠢蠢欲动，他们也不知道怎样控制自己的想法和情绪，他们是无助的，时候，他们最需要理解，倾听和帮助。家长要支持，肯定，相信孩子人性本善，同理，同情他的纠结，静待，期待他的成长。

拖延是另一种形式的叛逆，孩子在用无反应直接控场，让父母有力使不上。父母规12条是我们陪着孩子成长的法宝。