2023.11.6.星期一，天气阴有雨，亲子日记第1826天，邵子涵邵娅楠妈妈

      凡事当有度，做人应知足，追求完满的人生是好的，向往高质量的生活是好的，但在通往前行的路上，别忘了带上知足的心。

今天周一，该上班的上班了，该上学的上学了，这一天就剩我和小宝娘俩在家，过了非常惬意的一天。

放着儿歌给宝宝听，我就打扫卫生，她很听话，好像很爱音乐呢，看着被我收拾的干净的房间，心里非常舒服。

宝宝睡了后我就听课，读经典，虽然我现在在家出不去，但是不能让自己掉队，不能被社会淘汰，我得提升自己能量，每天听老师讲课，听优秀学员分享，我从中学到了很多，学会了思考，学会了安定徐为，学会了安住当下，比如我既然在家带孩子，我就不要去眼热那些有工作挣钱的人，我就应该安住当下，好好陪伴孩子成长，照顾好家人和自己，把家收拾好，让家人有个温馨的环境，做好了自己，这就是我最重要的功课。

做饭不看手机，认真做饭，做出来的饭菜格外香。吃饭不看手机，好好吃饭，好好享受美食，便能升起感恩之心，感恩那些为我们付出的劳动人民，我们才会有现在的美食。睡觉前不看手机，好好睡觉，有个好的睡眠，一天能量满满，心情倍棒。上厕所不看手机，认真如厕，身体健康。无论干什么，都要认真做，做好每一个当下。