今天我有两个突破给自己点赞👍第一次请领导并且成功突破自己，以前活在别人的眼里，生怕别人说闲话，现在要活自己，要学会对自己的事情负责上心。

第2件事是去给女儿找陪伴（女儿也同意）。这件事心里想了很久，一直没有行动，今天终于下定决心去行动，而且天气很好相信会有好结果 ，我到大学门口拿着招聘书。挨个问同学，只有一个同学搭了话拍了照，我有点沮丧，又回关自己，好像自己的行为没点自信，畏畏缩缩，不像是招聘人的样子😭，很快碰到了以前的邻居，在送外卖，刚开始我还有点想回避。转念一想，为了孩子有什么可回避的呢？然后我大方的上去给他打招呼。并且给他讲了我的目的请他帮忙，以前的邻居加好友也是个很热心的人，马上答应帮我转发到学生群里面，并在他的小店里把我的招聘书贴上，我正视了我的问题就招来了好的回馈（以前不敢向熟人谈起，怕笑话），到目前为止，在他的帮助下，已经有三个同学和我联系，并且答应愿意上门和女儿相处熟悉试试

第三是糟践自己，中午从农大回来，老公进厨房煮面条，我在路上打开了一个视频没看完，回家的时候继续看，也想着老公煮面条也不需要太多人，也没去帮忙，今天老公就有了情绪，一边烧水煎蛋一边在那里大吼，煮饭只是他一个人的事，只他一个人会做，骂我回来就只知道看手机，，每天在学习学到狗肚子里了，我突然看到了我自己，我和老公只是换了一个角色，以前的我也就是这个样子，我很平静。没和老龚对抗，我知道和老公对抗就等于和自己对抗，我告诉老公，我发现我们的角色兑换了，你现在的样子就是我以前的样子，我说你需要帮忙，就说需要干什么，我马上去做。老公让我自己看。我想煮个面条，我还能帮什么呢？水烧上的，我就去阳台上摘了几根葱，看见外面的菜叶，也顺便摘一把来下面条，下面的时候他嫌我下少了，又在那里说嫌话，说什么他可以不吃，吃两根也行。我的态度很好，我说我很久没下面了，拿捏不到下多少好，如果不够再下一点，你先吃（我知道他想着赶时间）但是今天我没说出来，最后面条刚好三碗。女儿不喜欢吃菜夹给了爸爸，我担心他的面不够也挑了一点给他，老公说他是潲缸，我说我们是怕你吃不够，女儿也接了一句就是，这顿午饭就在这样的气氛中完美的结束