2023.11.25 星期六 小雪

本来今天去值班的，同事发来信息他要去值班，让我休息一天，我就没去上班，吃过早饭已经9点多了，孩子们去写作业，我就戴上耳机听着5期课程开始打扫卫生，先从阳台开始，把洗衣机搬开，底下很厚一层水渍和灰尘，擦了好几遍，一块砖一块砖的擦过来，平时总是以上班没时间为借口不做卫生，所以致长期不打扫很难擦干净。中午婆婆妈包的饺子，一上午只打扫了阳台，虽然只收拾了这一个角落，心里还是挺痛快的。晚上都去姥姥家吃饭正好老家一个哥和嫂子也来了，好几年没见了特别亲切说不完的话，饭后大家围坐在餐桌旁喝茶水聊着天，就跟小时候过年一样。好久好久没有这么轻松过，特别开心。　

父母规读起来

父母规

1.从此刻起：我要多鼓励、赞美孩子，而不是批评、指责、埋怨孩子。

因为我知道只有鼓励和赞美才能带给孩子自信和力量，

批评、指责、埋怨只是在发泄我的情绪，伤害孩子的心灵；

2.从此刻起我要用行动去影响孩子，而不是用言语去说教孩子。

因为我知道孩子的行为不是被教导而成，而是被影响和模仿而成；

3.从此刻起：我要多聆听孩子的心声，而不是急于评断孩子。

因为我知道聆听才是最好的沟通。

4.从此刻起：我要无条件的去爱孩子本来的样子，而不是去爱我要求的样子；

因为我知道那是我的想法和自私；

5.从此刻起：我要学会蹲下来与孩子平等沟通，而不是居高临下的指使孩子。

因为我知道强制打压只会带来孩子更强烈的叛逆和反抗；

6.从此刻起：我要用心去陪伴孩子，而不是心不在焉的敷衍孩子。

因为我知道只有真正的陪伴才能让孩子感受到爱的温暖；

7.从此刻起：我要控制自己的情绪，和孩子一起安静平和的享受好每一个当下。

因为我知道脾气和暴力只代表我的无能和对孩子的伤害；

8.从此刻起：我要积极主动的处理好与爱人的关系，

创造一个和谐的家庭环境，绝不让夫妻矛盾影响和伤害到孩子，

因为我知道只有夫妻关系和睦才是对孩子最大的爱；

9.从此刻起：我要让孩子长成他要长成的样子，而不是我期待的样子。

因为我知道孩子并不属于我，他只是经由我来到这个世界，

去完成他自己的梦想和使命。

10.从此刻起：我要多为孩子种善因，行善事。因为我知道种善因，方能结善果，

积善之家必有余庆，积恶之家必有余秧；

11.从此刻起：我要通过孩子的问题，找出我自己的问题，修正我自己

因为我知道孩子所有的问题

都是我的问题，我是一切的根源；孩子是上天赐予我协助我修行的天使，

12.此刻起：我要成为孩子生命中最好的朋友，

最亲密的伙伴，最慈爱的爸爸（妈妈）

践行不跟丈夫吵架不跟孩子较劲，一秒钟回应，不抱怨，日行一善。