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今天晚上给自己放个假，没有读书，和儿时的朋友聊天，然后看电视，看电影。现在用心感受一下，身心确实放松轻松了很多。静心想想，自己各方面真的需要好好修炼，先学会爱自己，照顾好自己，才能真正爱别人，照顾好别人。
真的需要看开放开些!学会倾听自己内心深处的声音，学会先照顾好自己的感受和情绪，不要总是一味在意别人的感受，一味在意别人的眼光和看法，你是为自己而活，活出自己的样子，不要再一味迷失自己!加油！。
