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星期日 阴
生活中，你是不是也经历过这种情况：着急上班的路上，遇到堵车，心中瞬间升起一股怒火；想到孩子的成绩，一落千丈，每天惆怅得睡不着觉；时常担忧未来，长吁短叹，整个人变得心绪不宁........面对生活的一地鸡毛，拥有一颗淡定平静的心灵，越来越难得。
犹如知名主持人白岩松说：“当下的时代，平静的心灵才是真正的奢侈品。”浮躁悲观的心态，会让本就坎坷不易的人生，变得停滞不前；而平和乐观的心态，无论遭逢何种艰苦困境，都能从中找到出路。你有什么样的心态，成就什么样的人生。
心态对了，一切自然就顺了。
想起这样一句话：“心乱则百病生，心静则百病息。”世界上所有的病，都是心情打了败仗。养生先养心，经常心情愉悦，保持情绪稳定，才能让身体远离病痛的折磨。身体是情绪的容器，负面情绪越多，身体越容易生病。行至人生半坡，拥有稳定的情绪，养一个健康的身躯，是给予自己最好的财富。
相由心生！
