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2023年12月18日 星期日 晴
因天气太冷，每周末的室外踢足球换成室内手机软件障碍物跑酷，三人轮换进行，别看近距离的移动、频繁躲闪，一段时间下来，额头出汗，腿脚酸软，可能与近段时间缺乏室外运动有关，但整体跑酷数值还是孩子的最高。
运动结束，韶婕完成作业。看到群里老师发的翻绳通知，开始和孩子研究翻绳，起初翻来翻去的没啥新变化，后来发现翻的一个动作重复多遍可以翻出来两个手链，于是和孩子加强了练习，把这个重复动作加在末尾，最后感觉时机成熟了让爸爸给拍了视频，孩子很是开心。
翻绳过后，韶婕提出来她拖拖地，让我忙自己的事情，看着她拿着拖把认真表现的样子，我也及时的进行了表扬并提出在考核表上加分，孩子也是满心欢喜，真是越鼓励越来劲。拖完地，全家又进行了扔纸飞机活动，检验了孩子折的纸飞机飞行距离比较远，效果平稳，比以前折的进步较大……愉快的一天结束！
311班 王韶婕妈妈
