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2023年12月21日 星期四 晴
早上煮了白面条，给孩子们加热了点腊肠，白面条搭配腊肠，早餐就这样吃了。我怕孩子们吃不饱，专门多煮了面条，她们吃的少，又剩下了。
今天的上午有事忙，没来及做饭，我说回家吃剩面条，孩子们也都同意了。
今天中午又吃的面条，以前我会以为孩子们吃好点的，今天才发现只要我在她们身边陪着，粗菜淡饭他们都喜欢。
下午跟孩子爸我们两个出去买东西，外面太冷了，我们买了几个烧饼，还是热的，两个人坐在车里吃，感觉也是一种幸福。
每晚睡前思考一段话：
一个人没有自己的精神领地，
就像一根芦苇，招摇不定。
外离相为禅，内不乱为定。
外若着相，内心即乱；
外若离相，心即不乱。
本性自净自定，
只为见境思境即乱。
若见诸境心不乱者，才是真定。
大多数人都是心随境转，
心情随着环境的改变而改变。
我们修行的根本就是，
让境随心转，
自己无论处在任何一种环境下，
都要保持内心的清澈澄明，
照见五蕴皆空，度一切苦厄。
