写下这个日期，内心五味杂陈。回首2023,太多的“最”涌上心头。2023，自己有生以来学习和读书最多的一年；2023，儿子为求学在外时间最长的一年，整整10个月独自在3000多里外学习；2023年，我的工作最具挑战的一年，上半年送毕业班，下半年接一年级，而且我要独自面对各种问题各种状况，最忙最累最烦最无助；家庭生活，历经最严重冲突和考验，一度陷入压抑痛苦深渊，几近崩溃边缘……

但不管怎样，此时此刻，在这跨年之夜，我可以自豪的对自己说，我挺过来了，我熬过来了，我多多少少有了一些成长和改变，正如朋友今晚分享的一句话：你怎么爱自己，就是在教别人怎么爱你。朋友还送给祝福:新的一年，祝福我亲爱的朋友勇敢的爱自己，关注自己，欣赏自己[强][强][强]，成长自己，改变自己。爱自己是终身浪漫的开始。[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

朋友知道我的弱点，太善良太心软太爱为别人着想，甚至没有了底线，一度失去了自己……

所以，2024，我最大的目标，真正学会爱自己，学会克制一下自己的懦弱和讨好型性格，多多关注自己的内心，多多照顾一下自己的感受和情绪，多多问一问自己内心深处的需求……先学会爱自己，接受一切事与愿违，疗愈好自己内心深处的隐秘伤痛，学会建立和谐的生命体验，再由衷的释放自己的善意和慈悲……

2023，感恩所有的遇见和陪伴； 2024，保持自律，保持热爱，重整内心的秩序，丰盈内在，清空，看淡，重启……