今天又是上夜班的日子,两个孩子和他爸爸在家里,来上班之前我已经给他们做好了饭。
孩子不到一个月就期末考了,我比孩子还焦虑,这是种病态,以后得改。
应该每天想好多件开心的事,来压倒负面情绪!
从今天开始做起。