快要期末考试了，今天咱们来聊一聊孩子考试的问题，别小看孩子考试这点事，当他对考试没把握，担心考不出好成绩的时候，这种负面情绪一旦没有处理好，会影响他的正常发挥。

有句话这么说：“父母最错误的沟通方式之一，是不懂共情，忽略感受。”

孩子，终究是敏感的，父母一个不经意的举动、一句无关痛痒的回复，都会引起他情绪的剧烈波动。

如果他感受到的是不被接纳和信任，那他极有可能自己承受一切，直到承受不了原地崩溃。

不要总把学习、考试这些事挂在嘴边，更不要动不动就催孩子去写作业。

要是孩子有喜欢做的事情，提前约定好完成的时间，就让孩子放松一下，没什么大问题。

少一些唠叨，多一些安静的关注和留心，是对孩子最好的后方支持。

不管孩子在考试面前，有什么样的心情，或最后考得怎样，我们都要站在孩子的身后。

接住他的情绪，给他积极正面的回应，让他觉得背后有力量、有靠山。

唯有这样，等他日后面临人生更多的大考，才能心存笃定，不慌不忙往前冲，向上攀登。

不过我们家赵伊根本不会给我这种表现的机会，因为考试前人家是无比放松和迷之自信的，考试前不学习也不谈学习，所以不需要我们关心和宽慰，其实这样也挺好的，无论考好考坏，好心态总比瞎紧张强。

今天早上又是小水饺，一大碗光盘行动。午饭准备的是油炸大虾仁和清炒土豆丝，大虾我都是给她直接剥出来肉油炸，这样她在学校直接吃就行不用剥皮省事省时间。昨晚和我说吃腻了米饭，所以我和妈妈考虑给她换面食试试。