2024年1月16日星期二 天气晴

今天学习了，在亲子关系中，最可怕的就是亲子关系的断裂，好好生气，是父母的一场修行。

在现实生活中，有的父母在生气时，都会夹杂着辱骂和责难：怎么这么笨！什么都做不好！我们生气的目的，是要让孩子意识到行为的错误，并主动修正行为，从而不断地进步。因此，我们应该摒弃情绪的干扰，专注于事情本身，也就是“对事不对人”。

昨天下午放学，果果去同学家玩。她家是男孩，两个年纪相仿的孩子凑在一起很是开心。我和孩子妈妈在房间里说话。谈论中，孩子妈妈还不忘探出头去，嘱咐一下儿子：慢点跑，注意安全，别摔着了。玩兴正欢的孩子哪里能听得进去，一不小心，那个小男孩撞到了桌子，桌子上的杯子摔在了地上，“啪”的一声碎了。听到声音，我们赶忙跑出去，看到的是破碎的杯子、遍地的水渍、狼藉的客厅，以及两个没心没肺玩得正高兴的孩子。顿时，孩子妈把脸一沉，大喊一声：“你是怎么回事，和你说了要小心，怎么不听呢？”孩子们被吓了一跳，停下脚步，那个男孩抬头看了妈妈一眼，很快就又拉着果果的手，和他一起玩去了。这下，孩子妈妈可真的生气了，她揪着儿子的衣服，把他叫到跟前批评道：“妈妈和你说话呢，你没带耳朵啊，就是不听，是吧？”看到生气的妈妈，孩子一撇嘴，“哇”地哭了。

原本是一次快乐的聚会，最后以妈妈的不高兴、孩子的不开心收场。这样的场景似乎很常见，不少家长说：我也不想发脾气啊，可是，你看着孩子，真是能气死人。

想想其实，我们不必苛责自己做一个不生气的家长，因为所有的负面情绪，难过的、悲伤的、愤怒的，都是正常的情感，只有我们给这些情绪找到合适的发泄口，释放了这些情绪后，我们才能轻装前行。

曾经听到过一句话，很是认同：一个人，生气是本能，好好生气是修行。学会好好生气，是每一个父母的必修课。

海子在《活在珍贵的人间》诗中说：活在这珍贵的人间，太阳强烈，水波温柔。

孩子如太阳，孕育着无限的光芒和希望。

父母似水波，带来了无限的温柔与爱抚。

愿每一个孩子，都能自信阳光的长大。

愿每一个父母，都能学会好好生气。

愿每一段亲子关系，都能成为托举孩子的温柔港湾。