680阳光与自信

2024.1.17星期三雨雪

今天的学习感悟源于一句俗语“不干不净吃了没病”。真的是这样吗？其实不然。我自己的理解，那些吃了没病的，内心一定是阳光、自信、无杂念的人。这不是在怂恿人们不用讲卫生，而是深层的意义，我们要自信，不要过分的就纠结、焦虑食物层面的问题。相信自己是健康的，你就会有一个健康的身体。总觉得自己身体弱，那就永远不可能强壮起来，反而总会疾病缠身。

在最后的复习时间了，我决定放手让果果自由复习。因为最后的复习，不光是知识内容，更是自信心的收集和身心放松的重要阶段。我相信自己的选择是正确的，是对孩子最好的。

只不过他有点咳嗽，一下子又急躁起来。不过还好，觉察能力提升了，错了就快改。平常心，相信我们自己的身体和能力。一起加油吧！