2014年1月20日

今天周六，这么长时间了，难得在家过个陪娃的周末（姥姥感冒了，怕传染给孩子们，耽误女儿考试，这周没来，所以这周能陪陪孩子们了。）女儿最近越来越懂事了，早早起来出去跑步，给我和弟弟带回来早饭，我也难得在床上躺到快八点才起床。

儿子起床看了会电视，又去拼他的乐高积木了，这次他把拼好的三个积木全拆了，想拼个大的，结果因为不是一套的，怎么也拼不起来，而且想再按以前拼的吧，结果发现少了一块，怎么也找不到了，这下可把他急坏了，气急败坏的说，不拼了，再也不玩了。

现在的孩子都是在表扬、鼓励声中长大的，很少面对挫折失败，当孩子遇到挫折、失败时，我们要学会挫折教育“黄金法则”，引导孩子面对失败挫折，我们每个人都会经历，尤其是孩子们成长的过程中。它是生活中不可避免的一部分，但如何正确引导孩子面对失败，让他们从中学习、成长，就成为了一项重要的教育任务。今天分享一些挫折教育的“黄金法则”，帮助家长们更好地引导孩子面对失败。

法则一:接受和理解

在孩子面对失败时，我们首先要给予他们足够的理解和接纳。不要轻易贬低他们的努力或责备他们的能力，而是倾听他们的心声，让他们感受到我们的支持和关爱。例如，当孩子在考试中没有取得理想的成绩时，我们可以说:“我知道你为这次考试付出了很多努力，虽然结果不如预期，但请记住，失败并不代表你不努力。我们一起找出原因，一起进步。

法则二:积极的反思

帮助孩子进行积极的反思是培养他们从失败中学习的重要步骤。我们可以引导他们思考失败的原因和可能的改进方向，让他们明白失败并不是终点，而是迈向成功的一步。例如，当孩子在体育比赛中落败后，我们可以问:“ 你认为是什么原因导致了这次比赛的失利?下一次你有什么计划来提高自己的表现呢?”

法则三:树立目标与行动计划

帮助孩子树立新的目标并制定具体的行动计划是帮助他们从失败中重建信心的关键。我们可以鼓励他们设定可行的短期目标，分解成小步骤，并给予他们必要的支持和指导。例如，当孩子在学习某门课程.上遇到困难时，我们可以说: “下次考试前，你可以制定一个学习计划，每天安排-定时间来复习，并寻求老师或同学的帮助。相信只要你坚持努力，就一定能取得进步。”

法则四:培养心理韧性

挫折教育的目标之一是培养孩子的心理韧性，让他们具备面对困难和逆境的能力。我们可以通过鼓励孩子勇敢尝试新事物、提供挑战性的活动、以及分享成功克服困难的故事，来帮助他们建立坚强的心态。例如，当孩子在学习乐器时遇到困难，我们可以分享一个著名音乐家的故事，告诉他们成功需要付出努力和坚持不懈的精神。

以上就是挫折教育的“黄金法则”。让我们用心理学的专业知识帮助孩子正确面对失败，从中汲取经验，成长为坚强而有智慧的人。挫折只是人生旅程中的一部分，让我们一起引导孩子在挫折中找到希望与成长!