2024.1.23周二

今天在两个班讲评了数学的期末试卷，虽然成绩未知，但在讲题的过程中，学生自然知道自己哪些题错了，那些对了。所以在讲的过程中，时不时的会发现学生微表情的变化，每讲完一道题，都会听到一些学生的叹息声。看到学生的表情变化，其实我的内心也在翻腾蹈海，尤其是听到纪某、鲍某交了白卷，内心的愤怒😡就像要喷发的小火山，就差一口气喷出来了，再加上有些学生的叹息声，意味着考得肯定不理想，多重压力之下，我内心的失望、愤怒情绪在慢慢浮起……但最后我还是克制住了自己，没有把情绪发出来，也就是在情绪出来的那一瞬间，我有觉察到自己的情绪波动，所以下意识的调整了自己的情绪，毕竟老师还是要学会稳定自己的情绪。

对于成绩，老师重视，家长重视，学生自然也重视，看到有些同学失望的表情，心里还是能感受到他们对考试结果的美好期待，但学习并非总是称心如意，总会遇到各种挫折，能够接受自己取得理想成绩的同时，也要学会接受可能发生的不理想的成绩，以此提高自己的心理韧性。

基于这种考虑，所以在课上很自然的跟孩子分享了关于成绩的看法，我是这样说的：“当我听到纪某没有答题，听到有些同学试卷没答完，我的心情也是比较失落的，但我是否能改变这个结果？很明显不能，所以我只能接受这个低于预期的结果，坦然面对，不过分纠结。你们也是一样，虽然成绩未出，但已成定局，无法改变，那就接受这个不理想的结果。”这种挫折的渗透教育，可能不一定完全触动到学生，但相信每一次的挫折引导会慢慢启发孩子，让孩子以更积极的心态面对挫折。