大班上学期结束啦！孩子们的寒假生活要开始了，老师们，你们辛苦了！

       即将开启的寒假，老师千叮咛万嘱咐我们家长，与孩子如何沟通，如何同步学习。不能放纵孩子们忘记了良好的生活习惯跟学习习惯。

       学习了家长课程《帮助孩子提升情绪智力》课程延伸

一、父母应该如何引导孩子进行情绪管理？

1.不要跟孩子讲道理。孩子生气时候，家长不管说什么，她都听不进去。

2.不要不理孩子。不理她，反而更伤心，更生气，可以在旁边陪着她。

3.不要向孩子妥协。对待孩子的无理取闹，不要轻易妥协，骄纵也是害了她，

4.不要比孩子的脾气还大。用脾气压制貌似问题是解决了，其实是压抑了孩子内心的情绪。孩子以后会叛逆。

正确方法：孩子发脾气时，家长要冷静，等孩子情绪平复，孩子发泄得差不多了先去抱抱她，完全平复后，再和她就事论事。一定让孩子知道有情绪是可以发泄的，但家长也一定要坚持家长的原则和底线。

二、采用哪些方法可以帮助孩子学会合理地宣泄自己的负面情绪？

允许孩子的坏情绪得到释放。适度的排解有助于心理健康。

转移孩子的注意力。找一些孩子平时感兴趣的事情引导孩子走出坏情绪。

合理发泄情绪。在适当的场合哭一场，或者向他人倾诉。

理智控制，换一个角度去看问题，进行自我激励，告诉自己是可以的，是优秀的，是可以达到的。或者进行一下积极的自我暗示。

宽容理解孩子的情绪，给予他们足够的支持和鼓励。

孩子们综合素质表演节目非常的精彩！孩子在学校里学习了很多很多的知识和本领。再次感谢老师们。