2024.1.31.阴，星期三

年底紧张繁琐的事情临时告一段落，终于能在家里呆着了，大姑娘这几天基本都是一个人在家，三餐有两餐是外卖，回家后明显感觉她的情绪不对，生病过后小脸蜡黄，精神提不起来，我们回到家也基本都是关注她的病情和学习，之后拖着疲惫的身体做些家务就想休息了，对她的热情互动提不起半点精神。

大大的失落感笼罩着她，我并没有发现。直到她开始对弟弟呼来喝去的时候，我发现她脾气已经控制不了了，是哪里出现的问题，我开始反思：外出办事时候弟弟都是随时带在身边。家里大部分地方都是弟弟的玩具，我忙起来时“小侵略”者也会到她的屋里搜刮 一些看似不起眼的东西。她自己在家感到孤独，没有亲子互动时间。答应好带她去办年货可是因为各种原因迟迟没有兑现，但她总表示可以理解我们忙……不敢在想下去了

爸爸回家后，我俩还没来的急沟通，他就进姑娘的屋里开始关心孩子的学习进度，我暗示了一下，也不知道爸爸看懂了吗！应该是糟了…肯定又碰到茬上了。我做好饭后悄悄听他们的讲话，竟然没有声音，往往都是爸爸的说教又开始了。我悄悄打开门，姑娘在写作业，爸爸竟然睡着了。饭后爸爸和俩娃游戏互动，晚上带着去超市购物办年货，心情得到安慰，承诺得到满足，她的情绪也稳定下来了。回头想想正常的成年人，在情绪总是压抑无处宣泄的时候就会身体生病，何况是个还不太会自我调节情绪的孩子。

姑娘上初中后孩子的改变很大，孩子的爸爸变化也是最明显的，从开始的暴脾气，到控制情绪，试探的讲 ，到现在不断的学习怎么亲子教育（虽然学的有限），但是都有在进步，也会心细的发现姑娘的反常学会及时刹车。为爸爸点赞👍

想起有位教育专家说，爱孩子要为孩子补身，补心，补脑。为孩子创造良好的身心健康的环境。