今天晚上和儿子一起看了武校长的父母讲堂，我和儿子都受益匪浅。

       首先就是如何与手机和平相处，预防孩子沉迷手机的四步法：①建立关系②商定契约③收放有节④肯定鼓励，从这四步法里学到了很多，了解如何跟孩子处理手机的问题，也知道了如果实在解决不了也可以帮助孩子如何强制约束手机的方法。

       其次就是习惯和读书，要在寒假里培养孩子的好习惯，对孩子而言寒假就是一次“弯道超车”的机会，超的不是分数，而是习惯，培养孩子的学习习惯和记日记的习惯，要培养孩子无一日不读书的好习惯，读一本好书，就是和很多高尚的人谈话。要爱读书，读好书，善读书。多读书的孩子才会更聪明，要把读书当成一种生活态度，一种工作责任，一种精神追求，一种境界要求。读书可以让人的品味得到提升，让阅读成为一种生活方式。

       经过这次武校长的父母讲堂，学到了很多如何与孩子相处的方法，也学到了如何让孩子如何和手机和平相处，更学到了如何让自己变得更优秀！