2024年1月15日day683星期一天气晴

早上听了樊登老师讲的金惟纯先生的《人生只有一件事》，人生真的是只有一件事，就是把自己活好了。然后接受顺境逆境，因为我们每个人来的时候什么都没有，走的时候也是什么都没有，你所执着的那些外在的东西，注定会让你失望。但是我们可以修到欢喜，修到开心，修到接纳，修到谦虚，修到爱自己，喜欢那个自己。

中午饭后，和蕊蕊一起享受日光浴，我们也要吸收太阳的能量，让我们健康成长。还一起玩了捉迷藏游戏，虽然时间短暂，但是快乐是真实的，无比的。

晚上我做了菠菜汤，婆婆做的土豆丝。我买的水果萝卜两个小孩都爱吃。蕊蕊吃饭总是让人省心，只要饭桌上有的就自己去夹着吃，肉丸，肉汤，土豆丝，大米，鸡蛋，刀鱼肉。一顿饭总是把自己喂得饱饱的。看起来有满满的食欲感。

睡前一起吃柚子，喝牛奶。但是攸宁悄悄地在我耳边说，要读书，睡前阅读成了习惯，我认真读完《天天读写》的两篇文章。妹妹也要读书，要我念《拔萝卜》。

攸宁今天因为感冒没去上学，晚上主动要求写作业，积极主动的心态让我很欣慰。