家长小本APP
人工智能亲子生活社区!
下载家长小本APP
(108)专注自己,拒绝精神内耗
泓博如萌哒妈妈

2024年2月17日 星期六 天气:晴

看多了朋友圈里的朋友们丰富多彩的生活,渐渐都忘了生活本身就是平淡的,越来越内耗,整个人非常浮躁,情绪也很低落。

朋友圈里都是现实世界里认识的人,是由我们价值平等的人,所以比起网络上的陌生网友,他们的生活更能引起我们情绪变化。

从今天开始关闭朋友圈,不再被动接受消息,不再把时间和精力浪费在关注别人的生活上。

加油加油,拒绝精神内耗,做自己,还有更重要的事情等着我去做,带着学到的经验继续前进;正在的发生的事情必将有利于你,因为任何事都会有积极的一面,我们要做的就是把积极的一面找出来;未来的事不必太过忧虑,只要专注于当下做好手上的事,那么未来也不会差到哪里去!

转载请注明来源:https://jiazhangxiaoben.com/nw/page/article/seocontent.html?id=1558645
推荐日记
《小画家的成长》
《2月18 星期日 多云》
《图书馆》
《【第314篇】2024年2月17日 星期六》
《新学期》
《包饺子》
《我的“皮夹克”挺暖》
《春节就像做了一场热闹的梦》
《冰心《繁星春水》第747篇》
《寒假弯道超车莫淋第18篇亲子日记》
《2024.2.18(505)征求意见》
《海底两万里》
《(108)专注自己,拒绝精神内耗》
《预习:古诗练习》
《打卡第二十一天》
《2024.2.17(504)秘密》
《随手记》
《《钢铁是怎样炼成的》第145页已读完》
《马镇第二小学二年级一班杨浩恩拜年》
《亲子日记第169篇初九》
《西游记》
《亲子日记293 故乡行》
《骆驼祥子》
《亲子日记254:我可爱的小宝贝》
《《骆驼祥子》读后感》
《陵城区第八中学七一王子琪打卡第十五天》
《《鲁滨逊漂流记》[英🇬🇧]丹尼尔·笛福》
《422.家里来了新朋友-2024.2.16星期五 晴》
《草房子》
《随笔》
下载家长小本APP