星期天  阴

今天是调整作息的第二天，昨天早上六点半起床，今天六点闹钟响了，坚持躺到了了六点二十才起床，比昨天早起了十分钟，还行，有进步。熬稀饭的时候，慢跑一会儿穿插了一会儿跳绳，今天第二天锻炼，也没敢跳太多，总共跳了几百下，倒是坚持跑完了一万步。做好早饭，看老公还不起床吃饭，我以为他今天不上班，我就自己先吃了早饭，让他们三个一会儿再一起吃饭。结果老公起床后说吃完饭他上班去，我才反应过来假期是彻底结束了。吃完饭，老公上班去了，我收拾卫生。之后看见水壶里水垢有些多，就开始烧水清理水壶，一上午，几乎没干别的，就把水壶清理干净了。中午简单做了拌面，小宝吃完就开始喊肚子疼，可能是这两天吃辣的事，上了一趟厕所，哭得稀里哗啦的，说是肚子疼屁股也疼，笑得我合不拢嘴。告诉他以后可不能再吃辣椒了，不然还疼，小宝的小脸皱巴巴的，看着可怜极了。给他揉一揉肚子，又哄了一会儿，小家伙又生龙活虎了。又让他做了两张测试卷，之后就把他送到了妹妹家去了，他想要去跟他的小表弟玩。我把他送到之后就回家了，大宝还在家写作业，刚好方便我跳操。今天换了一个强度大的视频，刚开始没什么感觉，练到最后感觉腿都打颤了，果然这几天不练体力有点跟不上了。跳完之后发现不洗澡不行了，衣服像水洗了一样，刚洗完澡老公也下班回家了，也不想做饭，就想着接完小宝之后让他们吃个汉堡吧！大宝一听，连连点头说好，我们三个就先下楼去跳绳了，今天是老公和大宝比赛，大宝确实跳得不错，跳得老公汗流浃背，大宝只微微出了一点汗，高下立见，就这老公还比老公慢了两百下。跳完等他俩拉伸完，我们三个步行去了妈妈家，大宝自己上楼去妹妹家喊小宝。他俩下来后我们就往汉堡店出发，今天大宝可是有长进，还吃了不少肉，吃饱喝足，回家去。今天早点睡觉，明天早上早点起。