调节情绪做一个不扫兴的父母（第46篇相州学校王永华）

2024年2月27日天气晴

面对开学，大多数孩子是兴奋、高兴；少数没完成作业的孩子可能会焦虑、担忧，这都是孩子们真实的感受，不要否认或逃避。作为家长，我们要适当的帮助孩子处理负面情绪。比如进行积极暗示：“开学后，说不定有很多惊喜呢？”“终于可以跟同学们一起玩了”。或转移注意力，和孩子在阳光下，伸伸懒腰，跑跑跳跳，帮助孩子调整一下心情。

多找到孩子身上的发光点，多鼓励赞美认可孩子，多表扬孩子，多理解支持孩子。不要把自己的认知、焦虑、恐惧、愤怒、委屈传染给孩子，做一个不扫兴的父母，就是对孩子最好的教育。

若孩子出类拔萃，就让ta展翅高飞，成为国之栋梁；若孩子是平凡之辈，就承欢膝下，接受孩子的平庸，时刻陪伴在自己身边多好啊。无论孩子优秀与否，都是来渡我们父母的。

新学期，给自己和孩子的心灵留一块净土，不必急于内卷自己，制造焦虑。教育的最终目的，不是人人成才，而是人人成人。