最近每天的体育打卡都基本上完成了。那天从附房里找出了一个呼拉圈，于是我便拿上来放在了屋里。刘宸瑜看见了非常好奇，便问：“爸爸，这个大圆圈是干什么的呀？”我说：：这个是你妈妈以前买的呼拉圈，煅炼身体减肥的。”孩子接着问：“怎么玩啊，我想玩。”于是我用笨拙的身姿展示了一番，最终也没摇几个，反而惹得她在旁边大笑。宸瑜非常感兴趣，积极主动的练习，经历了几次失败后，已经完全学会了方法，把握住了摇摆的节奏，嘴里一个劲地数着数并高兴的吆喝着，终于在摇了160个后，满头大汗的停了下来。她说：“爸爸，我没劲了，摇不动了歇一歇。下次我一定摇的还多。”我说：“你能摇这么多让我很吃惊，真是太棒了呀！只要你每天练习，就会摇的越来越多。做任何事都不要怕失败，敢于尝试并坚持下去必定会有成绩。”

以前真没觉得她能做的这么好，通过这件事我知道了陪伴虽然不是那么平顺，抓住机会适时的鼓励和认可却是非常重要的，它无形之中在孩子心里增强了自信，有了自信孩子会更好的展示自己，把事情做的更好。总之，陪伴孩子一起成长，感悟生活中的点点滴滴，也是一种幸福。