3月7日,星期四,多云,亲子日记,第354天早上六点多醒进直播间里听了一会诵读父母规和读中庸听着接着做饭,吃完早饭去上班了一天的工作忙碌着,一直到了四点才做完工作,下了班又去超市买了小油菜和豆腐韭菜,回家就包水饺,韭菜豆腐馅,我和雨佳一起包完饺子,孩子们放学回来,就给孩子们煮了水饺,京全和雨佳每人吃了一盘,妍霏不吃,这个馅儿,幸好还有点面又给落了油饼,吃完饭孩子们去写作业了我也在直播间听了会情绪管理,有情绪也要舒发出去,无论是用眼泪的方式,还是自己找个地方发泄出来情绪,都是很好的一种方式,起一次情绪我们要接住自己,从小到大给孩子的期待,都会把孩子压倒,孩子们在学校里上课时间的四十分钟就是吸收,回到家里完成作业,就该玩玩该做自己喜欢的事情让孩子放松心情,不要唠叨,知道做不到啊!还是要好好的修正自己的情绪。