3月14日，星期四，晴，亲子日记，第361天5：00起来给妍霏煎了两个荷包蛋，又煎了鸡蛋面饼，热了热小米粥，只吃了鸡蛋就去上学了，我也和老师们学习冥想，跟着老师的提示放下执念，每次听到放下执念，感觉自己轻松了很多，要把生活过的简单，不要想的太复杂了，过好当下就好，很多道理都懂得，就是做到很难，知道到做到相差太远，需要静下来慢慢的修心养性，这么多年养成习惯，不是一天两天就能改变的。

叫起孩子让他吃饭，不想吃面饼，也没吃就去上学了，我送去学校，我也上班去了，九点多数学老师打电话我也没有听到，又给爸爸打去电话，又肚子疼，爸爸去接回来让他吃了点东西，就好了，下午爸爸生气的教训了一顿，说你在早上不吃饭，就不去接你，觉得是孩子在撒谎了，还说让我惯的，我也有火很想和他吵一想还是算了，不能当的孩子的面吵架，忍一时风平浪静，退一步海阔天空，家是讲爱的地方不是讲理的地方，去另外一间房里调整好心态，不要影响孩子的心情，晚上就要休息了，让孩子有个好的心态，比什么都重要，晚安好梦