从《遇见未知的自己》学到一个词“转念”。我的理解就是遇事寻求它积极有能量的部分,转化负能量为正能量,让自己身心愉悦。又到了换季节的时候,休个班真是累死了。结婚时候的洗衣机是真抗造,用了十几年了还是动力十足,只不过不是自动的,有点费人力。洗了一天的衣服,腰都直不起来了。洗了三绳条衣物,刷了一二十双鞋子,用了将近一大袋洗衣粉。本来想着俺对象回来,夸夸我的战绩,人家半开玩笑来了句“浪费了那么多洗衣粉呢”。我当时如果换作以前那得气个半死,累死没讨好。哈哈,我转念一想,一句玩笑何必当真,先让自己恢复体力。接下来好好歇着,让他处理善后工作。于是人家收拾了衣服,饭后收拾了桌子,照顾二宝一晚上——尿尿,陪玩,洗刷……这些平日里我独占的活,他全揽。我呢就早早上了床,啥也不管了。
与其生气不如转念想想,将伤害降到最低,何乐而不为呢?继续修炼吧,处变不惊,心态平和!